- En micro-entreprise, tu valides jusqu’à 4 trimestres de retraite par an, selon le chiffre d’affaires encaissé : pas de chiffre d’affaires, pas de trimestre.
- Le seuil dépend de ton activité. En 2026, pour valider 4 trimestres : 24 868 € en vente (BIC), 14 424 € en prestations de services BIC, 10 928 € en prestations de services BNC.
- Pour 1 trimestre seulement : 6 217 € en vente, 3 606 € en services BIC, 2 732 € en BNC.
- Ces seuils viennent d’un calcul : 150 heures de SMIC (1 803 € en 2026) divisées par la part du chiffre d’affaires qui compte réellement après abattement.
- Valider ses trimestres ne suffit pas : le montant de ta pension dépendra aussi de tes revenus et de ta durée de cotisation. Un micro-entrepreneur à faible chiffre d’affaires aura souvent une retraite modeste.
La question revient toujours : « Est-ce que je cotise pour ma retraite en auto-entrepreneur ? » Oui, tes cotisations Urssaf comprennent une part retraite de base et une part retraite complémentaire. Mais cotiser ne veut pas dire valider des trimestres. Tout dépend du chiffre d’affaires que tu encaisses dans l’année, et le seuil n’est pas le même pour un coiffeur, un rédacteur web ou un revendeur.
Le principe : un trimestre, un seuil de revenu
Comme tout assuré, tu valides un trimestre de retraite dès que ton revenu de l’année atteint un minimum, et tu ne peux pas en valider plus de 4 par an. En micro-entreprise, ton revenu est calculé à partir de ton chiffre d’affaires après l’abattement forfaitaire de ton activité. Autre conséquence directe : si tu n’encaisses aucun chiffre d’affaires, tu ne paies pas de cotisations et tu ne valides aucun trimestre, même si ton entreprise reste ouverte.
Tu relèves de l’assurance retraite des travailleurs indépendants (rattachée au régime général) pour les activités commerciales, artisanales ou libérales non réglementées, et de la Cipav pour certaines professions libérales réglementées.
Les seuils de chiffre d’affaires en 2026
D’après Bpifrance Création, voici le chiffre d’affaires annuel à atteindre en 2026 pour valider 1 à 4 trimestres :
| Type d’activité | 1 trimestre | 2 trimestres | 3 trimestres | 4 trimestres |
|---|---|---|---|---|
| Vente de marchandises (BIC) | 6 217 € | 12 434 € | 18 651 € | 24 868 € |
| Prestations de services (BIC) | 3 606 € | 7 212 € | 10 818 € | 14 424 € |
| Prestations de services (BNC) | 2 732 € | 5 464 € | 8 196 € | 10 928 € |
| Professions libérales réglementées (Cipav) | 2 792 € | 5 584 € | 8 376 € | 11 168 € |
La même activité n’est donc pas traitée à égalité : plus ton abattement est élevé (71 % en vente), plus il te faut de chiffre d’affaires pour atteindre le même revenu.
D’où viennent ces chiffres
Un trimestre est validé quand ton revenu atteint 150 heures de SMIC horaire. En 2026, cela représente 1 803 € de revenu par trimestre (soit 7 212 € pour 4 trimestres). Comme en micro-entreprise ton revenu est ton chiffre d’affaires diminué de l’abattement, on remonte au chiffre d’affaires nécessaire en divisant par la part conservée :
- vente (BIC), abattement 71 % : 1 803 / (1 − 0,71) ≈ 6 217 € ;
- prestations de services (BIC), abattement 50 % : 1 803 / 0,50 = 3 606 € ;
- prestations de services (BNC), abattement 34 % : 1 803 / 0,66 ≈ 2 732 €.
Ces montants changent chaque année avec le SMIC : vérifie les seuils de l’année en cours avant de t’appuyer dessus.
Trois exemples
- Un commerçant qui encaisse 15 000 € de chiffre d’affaires dans l’année ne valide que 2 trimestres (12 434 € atteint, 18 651 € non atteint).
- Un rédacteur web (BNC) avec le même chiffre d’affaires, 15 000 €, valide 4 trimestres, car le seuil à 4 trimestres est de 10 928 €.
- Un consultant (BNC) à 8 000 € : 2 trimestres, puisque 8 196 € manquent pour atteindre le troisième.
Combien de trimestres pour une retraite à taux plein ?
Le nombre de trimestres exigé dépend de ton année de naissance. D’après le tableau de Bpifrance Création (2026), il faut par exemple 170 trimestres si tu es né en 1963 ou 1964, 171 ou 170 si tu es né en 1965 (selon le mois), 172 pour les générations 1966 à 1969. L’âge légal de départ correspondant varie de 62 ans et 9 mois à 64 ans selon les années de naissance, et l’âge légal ne donne pas droit au taux plein si tu n’as pas assez de trimestres.
Si tu atteins l’âge légal sans avoir tous tes trimestres, tu peux partir quand même avec une décote, continuer à travailler pour compléter ta durée, ou racheter des trimestres dans certaines conditions. Pour connaître ton cas précis, le plus fiable reste le relevé de carrière sur info-retraite.fr, ou ton relevé sur ton espace Urssaf.
Comment sécuriser tes droits
- Vise au moins le seuil de 4 trimestres si ton activité est ta principale source de revenus : c’est le chiffre d’affaires minimum de ton activité dans le tableau ci-dessus.
- Ne laisse pas un trimestre à zéro : tu ne cotises pas sur du chiffre d’affaires non encaissé, mais tu ne valides rien non plus. Si ton CA est irrégulier, ça peut valoir le coup de décaler une facture à l’année suivante, ou au contraire de l’encaisser avant le 31 décembre.
- Utilise le simulateur Urssaf pour estimer les droits à la retraite acquis sur l’année et projeter le montant de ta future retraite.
- Vérifie ton relevé de carrière chaque année sur info-retraite.fr : une erreur est plus facile à corriger sur l’année en cours que dix ans plus tard.
- Complète si besoin avec un produit d’épargne retraite, notamment si ton chiffre d’affaires reste proche des seuils les plus bas.
Valider 4 trimestres ouvre des droits à pension, mais ne dit rien du montant. Une pension calculée sur un revenu après abattement de 7 000 à 15 000 € par an sera faible. Plus tôt tu l’anticipes, mieux c’est.
Questions fréquentes
Combien de chiffre d’affaires pour valider 4 trimestres en 2026 ?
24 868 € en vente de marchandises (BIC), 14 424 € en prestations de services BIC, 10 928 € en prestations de services BNC et 11 168 € pour les professions libérales réglementées affiliées à la Cipav.
Est-ce que je valide des trimestres si je ne fais pas de chiffre d’affaires ?
Non. Sans chiffre d’affaires encaissé, tu ne paies pas de cotisations et tu ne valides pas de trimestres. Tu dois quand même déclarer 0 € (voir l’article sur le chiffre d’affaires à zéro).
Peut-on valider plus de 4 trimestres par an ?
Non, le maximum est de 4 trimestres par an.
Je suis salarié et auto-entrepreneur : mes trimestres s’ajoutent-ils ?
Ton activité de micro-entrepreneur ouvre ses propres droits à la retraite, en plus de ceux de ton emploi salarié. Pour savoir exactement ce qui est comptabilisé chaque année, consulte ton relevé de carrière sur info-retraite.fr.
Je suis retraité et je cotise en micro-entreprise : ça rapporte quelque chose ?
Le cas est différent : voir notre article sur le cumul retraite et micro-entreprise.
À lire aussi : Mutuelle auto-entrepreneur : obligatoire, déductible, quelle aide ?.
À lire aussi : Congé maternité en micro-entreprise : conditions et montants.
Sources
- Bpifrance Création : Micro-entrepreneurs, comment déterminer vos droits à la retraite ? — seuils 2026 de validation des trimestres, calcul sur 150 heures de SMIC (1 803 €), plafond de 4 trimestres, tableau des âges et durées par génération (page consultée le 18 octobre 2026).
- autoentrepreneur.urssaf.fr — simulateur de revenus et déclaration du chiffre d’affaires.
- info-retraite.fr — relevé de carrière et estimation de ta pension.
Cet article est un guide d’information, pas un conseil personnalisé. Les seuils changent chaque année avec le SMIC ; les âges légaux dépendent de ta date de naissance et de la législation en vigueur. Contenu vérifié le 18 octobre 2026.
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